My 14 days Diet Program

Diet program la sangat kan,.huhu..kalau bukan sekarang bila lagi...just to make sure keje aku tak banyak utk masa depan...lagi lambat nak berubah, lagi banyak benda kena buat utk merubah kan...tak paham???aku pun tak paham apa aku cakap..muhahahha....

Jadual Pemakanan

Oh ada sedikti kerosakan pada Day 13 and Day 14...sebab g bercuti..huhuh..nak lari haruslah carbo loading kan...hehehe...tapi takpe kito detox balik dengan minum teamix...heheheh...

*HL Shake (Herbalife)

p/s: Insyaallah akan diteruskan lagi kehidupan sebegini..disamping jimat duit, dapat kembalikan kesihatan, and kalau kurus tu bonus la...huhuhu....



Yours Truly,
-karbie-