 |
| Boderline BP aku...kena kurangkan garam and oily food ;p |
 |
| category excellent my sugar level ;p |
Hari ni mak aku nak buat health-check sendiri..maklumlah...ex-nurse mmg akan jaga kesihatan seisi rumah la...aku ni mmg berdebar gila la weh bab2 check kesihatan nih...mmg senang nak kena darah tinggi :p
Alhamdulillah...semuanya ok...level gula 5.7 after breakfast...Blood Pressure pun still terkawal...tapi kena kurangkan garam dan makanan berlemak mak aku kata...
Sent from my BlackBerry® wireless device via Vodafone-Celcom Mobile.
2 comments:
Wah bestnye kak!! Sng kan. If sy org2 biasa ni bleh beli ke alat utk check paras gule tu? *soalan mcm mengarut je
boleh je beli semua tu kat farmasi...tp agak mahal la jarum n strip tu...ahaks...
Post a Comment